精子是由睾丸生精小管产生的，再经过输精管、射精管以及尿道，将成熟的精子送出体外。如果出现精道异常，就会使精子不能很好的输送出去，而不能与卵子进行结合，从而导致不育。

精道异常不育的危害是很大的，所以男性朋友在日常生活中一定要注意预防精道异常，那么预防精道异常从哪些方面着手呢？据曲靖九洲医院的专家介绍，预防精道异常不育应注意以下几点：

1、生活规律：生活要规律，保持大便通畅。保持一个良好的睡眠时间，最好形成一个良性循环。

2、增强锻炼：精神调理，保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动增强体质，防止感冒，切忌忍尿。

3、改善饮食结构：防止高胆固醇类食物的摄入。少吃猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类，多吃指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。

4、避免刺激食品：如辣椒、烟、酒、咖啡、浓茶等含有咖啡因的食物以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。

以上就是曲靖九洲医院的专家作出的“如何预防精道异常不育的”相关介绍，男性朋友在生活中一定要注意预防精道异常，如果男性朋友患有精道异常，一定要及时到正规的医院进行检查和治疗，在曲靖市治疗精道异常到曲靖九洲医院。

曲靖九洲医院采用精微定位输精管全程吻合术治疗男性不育，该技术避免了传统普外吻合术不能做到准确对合，输精管粘膜对位不良等，导致的手术失败。输精管全程吻合术是男性输卵管复通率达到百分之九十五。详细的情况咨询曲靖九洲医院的在线坐诊专家，专家会给您满意答案。