外生殖器异常表现为：先天性小阴茎、鞘膜积液、阴茎硬结核、尿道下裂，外生殖器异常的危害是很大的，会影响男性身体健康，还会造成男性不育，所以，男性朋友要引起高度警惕。

正因为外生殖器异常的危害很大，所以，男性朋友在日常生活中一定要注意，不能忽视外生殖器异常，那么，男性外生殖器异常要怎么去注意呢？

曲靖九洲医院的专家介绍，男性外生殖器异常要注意以下几点：

1、不要穿紧身裤：紧身裤会压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。

2、不要久骑车：男青年不能久骑车，每天骑车不可以超过一小时，要多起来走动走动。

3、洗澡温度不能过高：正常情况下精子必须在34℃～35℃环境中才能正常发育，年轻人应少洗桑拿浴，平时，洗澡的水温应在34℃左右。

4、身体不能缺锌少硒：男性应不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆等。

以上就是男性外生殖器异常要注意的问题，男性朋友在日常生活中一定要引起重视，男性朋友患有外生殖器异常的，一定要及时到正规的医院进行检查和治疗，在曲靖市治疗外生殖器异常到曲靖九洲医院。

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