精索静脉曲张的危害是很大的，会影响男性精子质量，导致不育，会引起局部不适，严重还会引起睾丸萎缩。所以，男性朋友患有精索静脉曲张，一定要及时到正规的医院进行检查和治疗。

由于精索静脉曲张的危害很大，所以，男性朋友在日常生活中一定要注意预防精索静脉曲张，那么，男性采取哪些措施预防精索静脉曲张呢？

曲靖九洲医院的专家介绍，男性预防精索静脉曲张的措施如下：

1、性生活不宜频繁：性冲动旺盛，性器官常常过度充血会引起精索静脉曲张，所以控制性冲动过于频繁是预防精索静脉曲张发生的重要环节。

2、生活要有规律：男性朋友在日常生活中要保持心情舒畅，注意休息，避免疲劳。防止剧烈运动、重体力劳动等。

3、忌刺激性食物：多饮水：禁烟、酒，忌刺激性食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，这些对精索静脉曲张的预防很有帮助。

4、减少炎症发生的机会：患有泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎等，要及时治疗，减少炎症发生的机会，也是可以预防精索静脉曲张的发生。

以上就是男性预防精索静脉曲采取的措施，男性朋友患有精索静脉曲张的，一定要及时到正规的医院进行检查和治疗，在曲靖市治疗精索静脉曲张到曲靖九洲医院。

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