内分泌失调会造成月经不规律甚至闭经，还容易造成多囊卵巢综合征，影响排卵。此病可大可小，轻则脸部长色斑，脾气急躁；重则月经不调、身体不适、甚至引起女性不孕。

那么，怎么预防内分泌失调性不孕比较好？曲靖九洲专家提醒各位患者要特别注意以下几点：

1.女性对于一些化学调味料或者脂肪就应该要尽量少食用。以免身体里面有过多的毒素，导致内分泌失调的出现。可以进行体育锻炼有效的燃烧脂肪。

2.避免熬夜，在出现疲劳的时候可以按摩。熬夜是可以直接的导致新陈代谢失调，在身体感觉到比较疲劳时，就可以经过正确的按摩手法，把代谢加速，维持血液的循环。

3.多吃黄豆和豆制品，主要是黄豆以及豆制品的成份里面会有很多植物雌性激素，黄豆还可以对体内的激素分泌量进行改善，平衡身体里面雌激素的效果。

4..泡澡是保持身心健康平衡的方法。高温下不断的入浴可以加速血管的扩张以及收缩，把血液循环加强。

温馨提示：通过上述介绍，相信女性朋友知道怎么预防内分泌失调性不孕，一旦发现内分泌失调性不孕要及时去正规的曲靖九洲医院检查治疗，以免加重病情。如有更多疑问，可咨询在线医生。