子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，虽然是常见的良性肿瘤，但是女性若是不及时治疗的话，会造成女性不孕，就算是怀孕以后也有可能导致流产现象的发生。

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所以，建议女性朋友若是发现自己患有子宫肌瘤，应及时去好的医院接受治疗。若是在怀孕期间患有子宫肌瘤，应定期行产前检查，无论肌瘤大小、单发或多发，严密监护肌瘤的发展，预防其并发症。

五个小措施预防子宫肌瘤

1、保持乐观的心态，心情抑郁是引发子宫肌瘤的一个重要的因素，所以大家在平时应该保持心情的愉快，保持乐观的心态，积极的面对人生。

2、养成良好的饮食习惯，坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等，是预防子宫肌瘤的一个方法。

3、日常的护理，在女性经期和产后是大家最应该注意，在这段时期，大家应该禁止房事，而且还应该保持外阴和阴道清洁，防止出现感染等情况的发生。

4、多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，来月经的人不要吃，否则会产生子宫肌瘤。

5、避免再次怀孕，患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

以上就是对“五个小措施预防子宫肌瘤”做出的相关介绍，希望对您有所帮助。在曲靖市，女性朋友治疗子宫肌瘤都会来曲靖九洲医院。若是您还有其他疑问，请咨询曲靖九洲医院的在线坐诊专家。