宫外孕在这些年的发病率是相当高的。由于宫外孕的危害是比较大的，所以女性朋友应该引起重视，在生活中要做好预防宫外孕的措施，尽量减少宫外孕发生的机会。

》》》阅读推荐：注意哪些可以减少宫外孕发病率？

那么，女性要怎样预防宫外孕？

1、预防输卵管炎

女性在产后要特别注意自己的卫生，尤其是在月经后、流产后要十分注意，尽量保持阴部的洁净和干燥，避免细菌滋生，引起感染，如果出现感染就要及时到医院就诊。

2、注意异常情况

孕妇在孕期是要特别注意自己的身体变化情况，如果出现腹部疼痛、阴部流血等异常情况时，要及时到医院检查，以免发生意外。

3、高危女性

比较容易患上宫外孕的女性都可能患有一些妇科方面的疾病，比如：附件炎、盆腔炎等；还有可能就是之前有过宫外孕史，或是进行过一些妇科方面的手术。

4、注意怀孕和正确避孕

怀孕要在夫妻双方身体健康的条件下才可以进行的，同时还要保持孕期心情舒畅；如果还不打算要孩子应该做好避孕工作，预防宫外孕的发生。

5、养成良好的生活习惯

在日常生活中要注意养成一个良好的生活习惯，作息规律，不熬夜；在饮食上也要注意，不暴饮暴食，不吃辛辣刺激的食物。

6、远离烟酒

女性朋友在日常生活中要远离烟酒，烟酒中含有很多对身体有害的物质，如果长期的抽烟喝酒，会对身体造成很大的伤害。

温馨提示：女性宫外孕的危害是很大的，女性朋友要引起重视，为了减小宫外孕发生的几率和泰来的危害，女性朋友在生活要学会做好预防措施。