早孕初期的注意事项有哪些？妇女怀孕的头三个月，称为妊娠早期，是胚胎组织分化、发育的重要时期，也是最容易受内外环境影响的时期。很多女性孕妈咪怀孕了非常高兴和幸福，但是却不知道怀孕后的注意事项有哪些？那么，早孕初期的注意事项有哪些？

平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等，这些不良习惯怀孕后是必须的改掉，曲靖九洲医院专家具体介绍，早孕初期的注意事项有：

1、不要盲目进补：怀孕初期饮食不要以为孕期就可以随便进补，在市场上面随意去买一些补品回来吃。有的营养品是不适宜在孕期服用的。

2、注意平衡膳食：每日食物要多样化，不能挑食偏食，而且孕妇要比平时吃更多的营养。但是也要避免暴饮暴食，造成肥胖等各种病症。尽量要吃蔬菜水果，而不要用果汁等来代替！

3、预防孕期贫血：女性本来就很容易出现缺铁性贫血，在孕期由于需要量增加，因此更容易出现，这个时期要注意多选择含铁丰富的食物。

4、注意饮食：不要吃不干净变质或污染的食物。不要吃过限、过甜和过油腻的食物。怀孕初期饮食要注意避免刺激性的食物。

曲靖九洲医院专家提醒广大的孕妈咪们，怀孕期要改掉日常生活中的不良习惯，注意饮食的均衡和营养，预防孕期贫血等。这样有利于宝宝的健康成长。

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