前列腺增生对男性的危害很大，其尿频、夜尿多等特点会对患者的正常生活造成很大的影响，另外前列腺增生还会给患者带来身体上的痛苦，破坏患者性功能等。

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前列腺增生危害很大，所以男性应该注意预防前列腺增生，预防前列腺增生注意以下几个方面：

1、保持清洁，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。就有可能导致前列腺增生，所以男性要注意保持会阴部的清洁。

2、防止受寒，秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生；不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

3、营养膳食，特别要注意的是少吃辛辣刺激的食物，不要过量饮酒，酒精会刺激前列腺，对前列腺的健康造成危害。

4、劳逸结合，一方面是注意锻炼身体，提高身体素质，另外注意不要久坐，久坐会增加前列腺的负担，注意劳逸结合。

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以上就是常见的预防前列腺增生需要注意的几个地方，在曲靖市，男性患有前列腺增生可以到曲靖九州医院进行治疗，详细的情况请咨询曲靖九州医院在线坐诊专家。