睾丸炎是男性生殖系统疾病中较常见的一种，很多睾丸炎患者，由于对睾丸炎症状不是太了解，因此在发病后容易忽视睾丸炎对人体的危害，睾丸炎的危害是很大的，不及时治疗会影响男性健康。

就因为睾丸炎的危害很大，所以男性朋友在日常生活中一定要注意预防，不要轻视睾丸炎的存在，那么，男性如何预防睾丸炎呢？

曲靖九洲医院的专家介绍，男性预防睾丸炎要注意以下几点：

1、忌刺激性食物：如烟、酒、浓茶、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。

2、避免久坐：男性朋友不能长时间久坐，最多坐两个小时就要站起来活动。

3、性生活不能频繁：男性朋友在性生活中不要太频繁，也不要频繁自慰。

4、少吃发物：如：鱼肉、羊肉、牛肉等。

5、多吃蔬菜：蔬菜里面还有维生素C，可以提高身体抗炎能力。

以上就是预防睾丸炎要注意的问题，男性朋友患有睾丸炎，一定要及时到正规的医院进行检查和治疗，以免病情的加重给自身健康带来麻烦，在曲靖市治疗睾丸炎到曲靖九洲医院。

感谢您对曲靖九洲医院的支持与关注，男性朋友对此如果还有其他疑问，欢迎在线咨询，我们会有好的专家为您解答，给您满意的答案。