日常生活中如何预防性欲亢进?
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性欲亢进是男性性与障碍中较为常见的一种情况,通常表现出过分强烈的性需求,患上性欲亢进会给男性朋友的正常生活带来极大的影响,更不利于身体健康,那么男性日常生活中要如何预防性欲亢进呢?
曲靖九洲医院专家介绍,预防男性性欲亢进日常生活中要注意以下几点:
1、积极治疗原发病
性欲亢进很多是由疾病引起的,要预防性欲亢进就要积极治疗能够引起性欲亢进的原发病,如性腺肿瘤、内分泌失调等。
2、加强体育锻炼
加强体育锻炼是有效预防性欲亢进的最常用方法。
3、注意生活规律
生活规律是预防性欲亢进的有效方法之一,如睡前温水清洗阴部,睡前不饮咖啡、或让生活更为忙碌积极,带疲惫入睡,避免看色情小说、录像及言情小说,均有助于克制情欲,减少冲动。
4、进行心理调适
性欲亢进的患者要及时在医生指导下,进行心理治疗、或试用镇静药和性激素疗法。专家认为,心理调适常适用于由心理原因引起的性欲亢进。
5、均衡身心
曲靖九洲医院专家建议正值青春发育顶峰的青年、或两地相思男女,应应以运动、学习等来均衡身心,避免性欲亢进乘虚而入。
以上就是男性预防性欲亢进需要注意的几个方面,在曲靖市,男性患有性欲亢进就到曲靖九洲医院进行治疗,详细的情况请咨询曲靖九洲医院在线坐诊专家,专家会为你详细解答。
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