早泄是很多男性都十分纠结的一个难题。试想一下，男人关键时刻早泄的话，往往会令女方的性感受一落千丈。久而久之，必然影响夫妻感情的和睦，且易多生是非。下面介绍几种早泄的简易疗法，希望对轻度早泄的男性患者有所帮助。

一、做足前戏

男性性爱前充分的爱抚、亲吻，能使女方先进入激动和兴奋状态，较易获得满足，这样也能在一定程度上避免男性出现射精过快的尴尬局面。

二、改变性爱时间

大多数人习惯在晚上临睡前过性生活，但对早泄患者而言，应适当改变行爱时间。比如，在每天早晨睡醒后或午休后，身体已经从疲劳状态中恢复过来，精力旺盛，更易于男性控制自己。

三、使用安全套

男性使用安全套，能降低男方性交时龟头的敏感性，延长性交时间。发生早泄次数较多时，最好间隔一段时间后再过性生活。

四、加强夫妻交流与沟通

预防和治疗早泄，与夫妻间互相理解、配合密切相关。因此，在平时应加强夫妻间的交流与沟通，这样才有利于夫妻间感情的和睦。夫妻生活是深层感情交流的过程，只要双方都获得充分的愉悦，时间就是次要的了。