狐臭，让多少人对其充满着怨恨，其令人难闻的气味，让多少人失去了爱情、友情，不但摧毁了患者的幸福和自尊，还击溃了了患者心里的美好愿望。

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曲靖九州医院的专家介绍：流汗是身体调节体温的正常现象，尤其在温热的环境中更明显。一个人的汗腺大约有三百万到五百万个，除了粘膜外，全身皮肤都有汗腺，汗腺是由交感神经来控制，因环境温度的改变，经这种自主神经系统来调节，而有适当的排汗。排汗量的个人差异很大，亦即在同样的环境下，有人仍是保持干燥的，但是却有人汗流颊背。当身体的排汗量明显的超过身体调节温度的需求，狐臭也就出现了。那么该如何才能让狐臭远离自己呢？

一、注意清洁卫生，勤洗澡，勤换衣。不良的卫生习惯会导致体表细菌的大量滋生，细菌分解作用增加，腋臭也会随之加重。

二、饮食要注意，不要过于倾向于高油脂食物和具有刺激性食物，同时需要减少“有味”食物，如，洋葱、大蒜等的食用，尽量少喝酒、抽烟。

三、要保持心态的平和开朗，忌情绪过于焦躁，少动怒、发脾气，防止内分泌平衡被打破，引发大汗腺的异常，进而导致腋臭。

四、多吃蔬菜、水果，保持每天通便，排出毒素，避免便秘。

以上就是专家为“如何远离狐臭”给出的几点建议，希望对您有所帮助，也希望狐臭患者要引起注意。

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在曲靖市，治疗腋臭可以到曲靖九洲医院，曲靖九洲医院治疗腋臭采用微米刀大汗腺清除术，是通过彻底破坏并清除大汗腺，阻止特殊汗液的排出达到根治狐臭的目的。这是目前治疗狐臭最先进的技术，详情请咨询曲靖九洲医院在线坐诊专家。